旅全体を聴いてみましょう
- F
- Dm
- Gm
- C7
- F
緊張の動き
フェーズ 1 • 全音階的トニック
ホーム（トニック — I度）
F調性における安息機能（リーマン、1893年）： 音響的な重力の中心であり、調性のアンカーとして機能します。全音階のすべての音は、このコードの中で安定を見出します。F を演奏することで、調の協和的な基盤が確立され、緊張も動きの切迫感も生じません。
聴いてみましょう
- F
フェーズ 2 • サブドミナントと相対調
ランドスケープ（サブドミナント — vi度とii度）
Dm全音階的声部連結（シェーンベルク、1911年）： Dm への移行は、トニックからの最初の和声的な逸脱をもたらします。開始コードと共通の音を共有することで、指板全体での声部連結は滑らかで有機的に保たれます。これは、進行をドミナントへと導く前に、暖かく内省的な短調の響きを提供します。
聴いてみましょう
- F
- Dm
フェーズ 3 • 増四度を含むドミナント
アドベンチャー（ドミナント — V7度）
Gm → C7不安定性と和声的引力（ラモー、1722年）： ドミナントコード C7 は、導音と全音階的な増四度音程を含んでいます。この内部的な不協和音は、進行の音響的な緊張のピークを生み出し、耳はホームへ戻るのを待ちます。
聴いてみましょう
- Gm
- C7
フェーズ 4 • 正格終止
帰還（終止解決）
F緊張の解放と解決： 下降する5度のベースの動き（C7 から F へ）は、蓄積されたすべての和声的緊張を瞬時に解消します。増四度は反進行で F の3度と根音に解決し、完全な音響的バランスでサイクルを完了します。
聴いてみましょう
- C7
- F
耳で確認してみましょう
読んだばかりの内容を確認するための短い質問が2つあります。点数や記録はないので、間違えてももう一度聞いて再挑戦できます。
Fに戻ることを求める緊張を生み出すコードはどれですか？
2つのエンディングを聴いてみましょう。どちらが完結しているように聞こえますか？
ギターで試す
を弾き、4拍間そのままにしておきます。次にを弾きます。このレッスンで語られている解決とは、あなたが感じるその安堵感のことです。これを3回繰り返し、その後、85 BPMで全体の循環を試してみてください。
ヘ長調の中身
ヘ長調の 7 つの音は、F、G、A、Bb、C、D、E です。日本の音名で言うと、ヘ、ト、イ、変ロ、ハ、ニ、ホです。フラットは 1 つで、Bb です。
F はヘ・イ・ハ、Dm はニ・ヘ・イ、Gm はト・変ロ・ニ、C7 はハ・ホ・ト・変ロの音でできています。
ニ短調も同じ 7 つの音を使うので、これが平行調です。変ロ長調と比べると、変わる音は 1 つだけで、E が Eb になります。ハ長調と比べると、変わる音は 1 つだけで、Bb が B になります。
C7 の 3 度の E と 7 度の Bb は、半音 6 つ離れた三全音です。ギターの C7 のフォームでは、E は 4 弦 2 フレット、1 弦の開放、Bb は 3 弦 3 フレットで鳴ります。
カポを使えば、ほかのフォームでも弾けます。たとえば E のフォームでカポを 1 フレットに付ける形や、D のフォームでカポを 3 フレットに付ける形や、C のフォームでカポを 5 フレットに付ける形です。
理論的基礎
この循環コードを文脈の中で聴き、練習する
ベースラインとトナールセンター
Fだけを弾き、次に4つのコードを順番に弾きます: F – Dm – Gm – C7。
トニック、準備、ドミナント
この考え方をF – Dm – Gm – C7に当てはめ、同じコードがどの曲でも同じ役割を果たすと思い込まず、その機能に注目してください。開始コードFを声に出して言い、Dmの後に一時停止して、どの音が今も「落ち着きどころ」に聞こえるか考えます。GmとC7の後にも繰り返してください。
ドミナントに三全音が含まれる場合
この循環では、C7はドミナントセブンスコードです。3度と7度はトライトーン（三全音）を作り、Fへ向かう緊張を生みます。下のC7 → Fを聴きながら、内声の2音を追ってください。
聴いてみましょう
- C7
- F
共通音と経済的な運指
FからDmへゆっくりと移動し、静止できる音があるか耳を傾けてください。DmからGm、GmからC7、そしてFに戻る際も繰り返します。
測定された練習ルーティン
まず、各小節の最初に1回のダウンストロークでF – Dm – Gm – C7を弾きます。
機能を変更せずに移調する
Fの最初の音と、新しいキーでのその対応する最初の音を歌って、2つのバージョンを比較してください。